【资料图】

有的女生啊脾气非常的暴躁，只要一点就会暴跳如雷，大发雷霆。其实这样子呢是非常伤肝的，肝组代谢。

如果肝不好的话呢，就会影响我们的身体健康。

所以不论是男性还是女性，都要好好保护自己的肝脏。

那么如何去保护自己的肝脏？

那今天呢是教大家一个养肝血，只要我们每天呢去揉按一下，可以很好的去养护咱们的肝胆。

那俗话说啊肝有多干净，人就会有多漂亮。

我们女性的面部呢就有多干净。

那接下来大家呢可以跟着施施学习起来这一个养肝去就在我们的虎口，另外一只手的大拇指卡在这一块，虎口的位置。

这一块穴位呢按上去啊酸酸胀胀的就是合谷穴，合谷穴呢它可以很好的疏通咱们的肝胆。

我们经常去按摩，去刺激这个穴位，就会刺激咱们肝胆的血液快速的流通，从而加速我们的身体代谢。

肝火旺肝虚呢都会慢慢的在按摩中呢给它消除掉了。

那我们直接放在我们合谷穴的这一块位置，按上去呢会酸胀感就对了。

每天呢去给它揉按三分钟的一个时间，肝胆不好呢就会在我们的眼睛周边呢产生一些斑斑点点。

比如一些黄褐斑或者是老年斑，都会长在这一圈的地方，特别是黄褐斑，是因为我们的身体代谢不好。

那如果说你的面部呢产生黄褐斑，今天呢是推荐两支乳膏，就是两支乳膏。

这两支乳膏呢在很多视频当中我都给大家分享过。

红色的呢是壬二酸，这一支呢是水杨酸。

壬二酸它是用在白天

那么水杨酸呢用在晚上水杨酸当做霜来擦。

那么然后所以呢是一个凝胶的质地啊，咱们洗完脸就可以直接擦了。

这两组结合起来就能快速的消除我们面部的黄褐斑。

如果说你的黄褐斑呢比较深的话呢，时间会久一些。

如果说你的黄褐斑看上去是咖啡色，不管是深咖还是浅咖，那么你的黄褐斑呢就属于比较浅的斑。

那么在一到两个月的时间就会慢慢的淡化掉了。

咱们呢在用的时候，通过点涂的方式就可以快速的消除斑点。

我的粉丝呢也给他发来信息，他说他的斑点呢已经好了很多，就是用这两支乳膏的。

所以呢大家都可以去尝试起来。

好了，那今天的视频分享呢就到这了。

大家呢可以通过养肝，还有保护咱们皮肤的这个方式，就可以很好的快速消除我们的一些黄褐斑。

好了，那今天分享呢就到这里了，我们下期再见啦，拜拜。

有的女生啊脾气非常的暴躁，只要一点就会暴跳如雷，大发雷霆。其实这样子呢是非常伤肝的，肝组代谢。

如果肝不好的话呢，就会影响我们的身体健康。所以不论是男性还是女性，都要好好保护自己的肝脏。那么如何去保护自己的肝脏？那今天呢是教大家一个养肝血，只要我们每天呢去揉按一下，可以很好的去养护咱们的肝胆。那俗话说啊肝有多干净，人就会有多漂亮。

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